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미용

뒤늦은 다이어트

아이들도 이제 손이 많이 안가는 나이가 되니 이제 본격적으로 다이어트 해볼려고 하는데 나이가 드니 나잇살인가 점점 살을 빼기가 힘든건 같아요. 운동도 여기저기 쑤시고 아프다고 안하게 되고 식구들 밥 차려준다고 먹게되고ㅠㅠ 그래도 다시 마음 다 잡고 열심히 할려구요. 다이어트 고수분들 잘 뺄 수 있는 팁 좀 전수해주세요!!!!!

조회 208
댓글 정렬
  • 독산동·

    운동도 무리되지 않는 선에서 걷기부터 천천히 하시고 체지방 빼주는 다이어트 보조제도 추천해 드려요. 디바디 다이어트는 2가지 보조제를 함께 섭취함으로써 시너지 효과를 더 높혔는데요. 체지방을 빼주는 칼로디는 뿌리식물로 그 식물의 "판두라틴"이라는 성분이 체지방(체중감소/ 체지방률 감소/BMI 감소)과 피부미용(주름/윤기 /탄력)에 임상실험을 통해 그 효능을 인정 받았고 슈퍼푸드로 알려진 알로마인은 알로에전잎으로 소장의 유액배출을 촉진하고 배변활동을 원활히 하는데 도움을 주는 성분이라고 해 다이어트에 아주 효과적인 다이어트 보조제라고 할 수 있어요. 여기서 상담하고 구매하시면 전문가가 체질 유형을 분석한 후 1:1 체질 맞춤 솔루션을 제공해준다고하니 여기서 다이어트 효과 보셨음 좋겠어요^^ https://m.site.naver.com/1wMtJ

  • 범천동·

    너무 뻔한 얘기지만 물 많이 마시고 매일 꾸준히 스트레칭하기

  • 양재1동·

    전 지금 혈당다이어트 중이요..관심있음 연락주세요^^

  • 방배동·

    혼자 하다보니 한계가 있더라구요 전 여기 도움 받아서 방향 제대로 잡았어요 https://m.site.naver.com/1M4rL

당근에서 가까운 이웃과 함께해요.
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