허리 통증 운동 재활 프로그램  소식 (1)
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허리 통증 운동 재활 프로그램

헬스약 1개월

허리 디스크로 인한 통증 완화 운동 레슨 안내

허리가 한번 아프기 시작하면 어떤 치료를 받아야 할지
고민 되시죠 ?

병원에서는 운동을 하라고 하지만, 어떤 운동을 어떻게 하는지 막막하시죠 ? 허리 통증의 핵심을 알아보고 재발방지를 위해 꼭 필요한 운동을 도와 드립니다.

안녕하세요 😄
Rest 운동센터 입니다.
허리 통증 예방과 수술 후 허리 관리를 할 수 있는
운동 재활 레슨이 개설 되었습니다.
#디스크파열 또는 #척추관협착
#추간판탈출 로 일상 생활이 불편하시면
저희 Rest 운동센터를 한번 찾아 주시면
운동재활을 통해 허리 통증 감소와 기능을 회복할 수 있도록 도와 드립니다.

주 3회 레슨과 주 2회 레슨이 진행되며
개인별 운동 프로그램과 요구시 식단이 함께 제공 됩니다.
문의 하실 사항은 당근마켓 채팅이나
연락처 tel:055-604-7878연럭처 tel:010-7151-1761
카카오톡 ID : rivaldos
인스타 ID : choi_y_j_david
문의 주세요

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