부천클라이밍(실내암벽) 소식 (1)
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부천클라이밍센터상동 ∙ 단골 38

부천클라이밍(실내암벽)

인공암벽거의 4년

코로나 시대 면역력을 키우기 위하여 신체 활동을 해 주시는것이 좋습니다. 중동역 3분거리에 실내암벽을 체험할수 있는 부천클라이밍이 있습니다.
클라이밍은 전신운동으로 남녀노소 누구나 특별한 장비없이도 즐길수 있는 운동입니다.
특히 40~50대 여성분들의 근력운동으로도 최고의 효과를 볼수 있으며,오십견은 자연스럽게 치료되는 효과를 봅니다.
체육관 1달 이용료는 8만원(부가세별도)이고 첫달 교육비가 5만원인데 이 글을 보시고 전화주시면 교육비를 빼 드리겠습니다. 주변분들과 함께 하시면 경쟁심리에 운동효과를 더욱 강하게 보실수 있습니다.
주저말고 연락주세요.
하루 체험비용은 15,000원입니다.

중동역

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부천클라이밍센터경기도 부천시 부일로 300 지하1층지도
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    몽실이
    송내1동 ∙ 거의 4년

    방학때 애들이랑 함 가봐야겠네요

  • 아이미
    역곡2동 ∙ 거의 4년

    일일 체험 해보았는데 넘 좋았어요. 센터장님이나 운동하시는 분들이 너무 친절해서 등록했어요.

  • 뭘살까
    상1동 ∙ 거의 4년

    센터장님도 친절하시고 가족적인 분위기라 참 좋아요
    여성근력운동에 짱!

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      부천클라이밍센터
      상동 ∙ 거의 4년

      누군지 짐작이 가는군...ㅋㅋ 도당동

  • 풀잔디
    송내동 ∙ 거의 4년

    부천 클라이밍 센터에 친구가 다니고 있는데 한번 와보라고 해서 시간내서 한번 가보려고요~
    안정감 있어서 좋은암장 이라고 추천 하네요~^^

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      부천클라이밍센터
      상동 ∙ 거의 4년

      언제든 와서 경험해 보세요.평생 함께할 취미를 가지실수 있습니다.

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    헤드
    송내동 ∙ 거의 4년

    클라이밍운동하면 어떤 효과가 있나요.?요즘 점점 체력이 떨어져서 어떤 운동을 할까 고민중인데여?

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      부천클라이밍센터
      상동 ∙ 거의 4년

      클라이밍은 전신운동이면서 발란스와 근력을 키우는데 좋습니딘. 헬스처럼 큰 근육은 아니구요. 속근육과 잔근육들을 키워주죠. 기본적으로 중력을 거슬러 매달리는 운동이므로 오십견에도 좋고 스트레칭이 자동적으로 되어 척추교정등에도 좋습니다.

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      헤드
      송내동 ∙ 거의 4년

      그렇군요..척추교정에 도움도 된다고하시니 곧 한번 방문하겠습니다.

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      똥개맘
      부개동 ∙ 거의 4년

      오늘 다녀왓습니다.
      아들 운동시키러갓다가 제가더하고왓네요.
      친절하게설명도 잘해주시고 자꾸 칭찬을해주셔서 무리를햇네요 ㅎㅎ
      중학생이들만 등록을햇어요.잘배웟음 좋겟네요.