πΈλ΄μ΄λΌ μ΄λμ λΉ μ Έ λ΄πΈ
λ΄μ΄λΌ μ΄λμ λΉ μ Έ λ³΄μ€ λΆλ€!
νΉλ³κ°λ‘ κ°μ Έκ°μ€ μ μλ κΈ°νλ₯Ό λμΉμ§ λ§μΈμ!
βΌοΈ λ€μ΄λ² μμ½μ μ μ’
λͺ© 10% μ¦μ ν μΈλ©λλ€ !!
1. ν¬μ€ νΉλ³κ°~!
- ν¬μ€ 3κ°μ+2κ°μ : 5λ§μ λ~!
- ν¬μ€ 6κ°μ+4κ°μ : 3λ§μ λ~!
- ν¬μ€ 9κ°μ+6κ°μ : 2λ§μ λ~!
2. 골ν ν리미μ λ μ¨ ν¨ν€μ§β³
- 골ν 3κ°μ + PT 10ν : 99λ§μ ν μΈ μ€!
3. νλΌν
μ€ μ μ¬λ° μ¦μ€ κΈ°λ
ν μΈμ΄λ²€νΈπ
μ μ¬μκ° μ΄μ©ν΄μ μ΄λνκ³ μΆμ μ§μ₯μΈλ€ μ£Όλͺ©!
μ μ¬μκ°μ μ΅λν νμ©νκ³ μΆμ λΆλ€μ μν΄ νλΌν
μ€ μ€μ &μ μ¬λ°μ μ¦μ€νμ΅λλ€!
-μ, μ, κΈ Am 10:00 μΆκ°! ν, λͺ© Pm 12:00 μΆκ°!
<νλΌν
μ€ μ μ¬λ° μ¦μ€ κΈ°λ
ν μΈκ°>
νλΌν
μ€ 36ν λ±λ‘μ 13,000μ!
νλΌν
μ€ 72ν λ±λ‘μ 10,500μ!
*μ μ°©μ 10λͺ
λ§ λͺ¨μ§ν©λλ€
4. PT λ°λ μ±λ¦°μ§ μ΄λ²€νΈ β
λ―Έλ£°μλ‘ λ¦μ΄μ§λ€!! νμ€ν μ¬λ¦μ μν΄!!
μ¬λ¦ μ κΉμ§ μ΄λΉΌλ³΄μ~!
μΈμ΄μ€ννΈλμ€ λ§ν¬μ μμ 90μΌ λ°λμ±λ¦°μ§λ₯Ό 4.1μΌλΆν° 6.30μΌκΉμ§ 90μΌ λμ μ§νν©λλ€!
πλ€μ΄μ΄νΈ / 체ν κ°μ / λ°λνλ‘ν μ€λΉ / λνμ€λΉ(λ³λλ¬Έμ)
πμ¬μ¬κΈ°μ€
1) 체μ§λ°©λ/골격근λ μ μμ
- 체μ§λ°©λ 0.5kg = 1μ (μμ«μ 첫째μ리 λ°μ¬λ¦Ό κ³μ°)
- 골격근λ 0.2kg = 1μ
2) λΉν¬&μ νν° μ¬μ§ ν¬ν : 30% λ°μ
(μ°Έμ¬νμ λ° νΈλ μ΄λ μ§μ ν¬ν μμ !)
β[1λ±μκΈ] νκΈ 60λ§μ+λ°λνλ‘ν 촬μ
β[2λ±μκΈ] νκΈ 30λ§μ+λ°λνλ‘ν 촬μ
β[3λ±μκΈ] νκΈ 10λ§μ+λ°λνλ‘ν 촬μ
π30ν μ΄μ λ±λ‘μ μ°Έμ¬κ°λ₯!πνλΉ 55.000μ + 6κ°μ νμκΆ μ¦μ (μ μ°©μ)
π50νμ΄μ λ±λ‘μ μ€νΈλ© or μ λ°μ¦μ (μ λ° μ μ°©μ)
*20λͺ
μ μ°©μ λͺ¨μ§ν©λλ€!