나다워짐 다이어트엔 나이가 상관없다. 소식 (1)
나다워짐 다이어트엔 나이가 상관없다. 소식 (2)
나다워짐 다이어트엔 나이가 상관없다. 소식 (3)
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나다워짐 다이어트엔 나이가 상관없다.

헬스약 3년


올해로 60세인 회원님.

처음 나를 찾아오셨을때 단순히 운동을 하고싶고,

앞으로의 건강관리를 하고싶다고하셨다.

자신감이 없던 그녀에게 나는 누구나 몸을 만들 수 있고,

나이는 속도의 문제지, 방향의 문제가 될 수 없음을 알려드렸다.

적지 않은 나이기에 수없는 고민을 많이하셨지만,도전해서 나쁠것 없다는 내 얘기에 도전하셨고, 짧지않은 시간이었지만 끝내 성공을 거뒀다.

이렇듯 누구에게나 터닝포인트는 찾아온다.

막연한 두려움과 해보지않은 분야이기에 망설여지지만,

모든 분야가 그렇듯 막상 해보면 어떻게든 된다.

누구나 할 수 있지만, 누구나 하지않는.

하고자하는 마음만 있다면 성취할 수 있다.

"나를 찾자, 바꾸려고하지말고"


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