π5λ§μλ κ°μΈλ μ¨ πν격ν μΈ λ°μ μ μλ κΈ°ν λμΉμ§ λ§μΈμπͺμΆκ°κΈ μμ΄ λ¨λ 11,000μπͺ
βοΈβοΈβοΈβοΈ
μΏ ν° μ±κΈ°μΈμ
β
[ λ¬΄λ£ λ°©λ¬Έμλ΄ ]
μΉ΄μΉ΄μ€ν‘ μμ½π
https://open.kakao.com/o/s5reTm0d
μ°©νκ°κ²©μΌλ‘ κ³ κ°λλ€κ»μ
λΆλ΄μμ΄ κ²½νν΄λ³΄μ€μ μλλ‘ νλ λ§μμ
κ³ λ―Όνλ€ νμνκ² λ μ΄λ²€νΈμ
λλ€
λ¨Όμ κ²½νν΄ λ³΄μ λΆλ€κ»μ μΆμ²κ³Ό μΈμ μ ν΄μ£Όμ
¨κ³
ν¨κ³Όλ₯Ό κ²½νν μ μλ λ μ¨μ΄λΌκ³
κ°ν λ§μλ릴 μ μμ΅λλ€
νμ¬λμ κΉκΉν μλΉμλ‘μ
ν¨κ³Όμλ λ μ¨μ μ©λ©λμ§ μμΌλκΉμ
νλ €ν λ§μΌν
λ³΄λ€ μ μ§ν μλΉμ€μ ν©λ¦¬μ μΈ κ°κ²©μΌλ‘
νλͺ
ν μλΉλ₯Ό ν μ μλλ‘ λ³Έμ§μ μ§μ€νλ ν°μΉλ°λμ§μ΄λκ² μ΅λλ€.
λ§μ λΆλ€μ΄ PTλ₯Ό λ°κΈ°μν΄μ ν¬μ€μ₯μ μ€μλλ€
μ¬λ¬κ°μ§ 체νκ΅μ κ±°λΆλͺ© λΌμ΄λμλ μ¬νμ΄λ λ€μ΄μ΄νΈ κ·Όμ‘μ¦κ° λΌμΈκ΄λ¦¬ λ±λ±λ±
μ¬μ€ ν¬μ€μ₯μμ νΈλ μ΄λκ° ν΄μ€μμλ κ²μ λ¨νκ°μ§ μ
λλ€
λ°λ‘ μ¨μ΄νΈ νΈλ μ΄λ 보λλΉλ© μμ μ λͺΈμ 건μΆνλ λ°©λ²μ μλ €μ£Όλ κ²μ
λλ€
λͺΈμ μ‘°κ°μ νλ€λκ²μ ν΄λΉνλ νκ² κ·Όμ‘μ μΌλ§λ μ μ±μ₯ μν¬μ μλμ§κ° μ€μν©λλ€.
ν°μΉλ°λμ§μ ꡬ리μ μνλ μ΄λ¬Έμλ‘ 80 μΈλμμ μ§νμ μμ΅λλ€
μ§μκ³Ό μ§ν κ³΅κΈ°κ° μμ’μ κ³³μ λ¬Όλ‘ κ±΄λ¬Όλ§λ€ μ°¨μ΄κ° μμ΅λλ€.
ν°μΉλ°λμ§μ..
πμ½λ‘λ λλΉ κ³΅κΈ° μΈλΆ λ°©μΆ λνΈ μμ€ν
πνμμ λ§λ 곡기μ²μ μμ€ν
πμ΄λνλ λλμκ° μλ€λκ±° 곡기μΎμ
λλμκ° μλ ν¬μ€μ₯μ΄μΌ λ§λ‘ κ³΅κΈ°κ° κ°μ₯ μΎμ νλ€λ μ¦κ±°μ
λλ€.
λΈλμ€ νμ΄νΈν€μ κΉλν ν¬μ€μ₯μ
λλ€.
β¨PTκ°μκ° μλκ³³ PT νμμ΄ λ§μμ κ°μνμ§ μμ΅λλ€.π
β¨μΈμ νΈλ μ΄λλ₯Ό λ§λμ€ μ μλκ³³
β¨κ°κ° ν₯μμΌλ‘ μ΄λμλ¦½μ΄ κ°λ₯νκ³³
β¨νΉμ λΆμμ ν΅μ¦,체ν κ°μ μ λ¬Έ
β¨μ¬λ μλ κ³³μ μ°Ύλλ€λ©΄ μ¬κΈ°!
β¨λ§μΆ€ν λ°λ컨μ€ν
PTνλ‘κ·Έλ¨
βΌν°μΉλ°λμ§ μμΉβΌ
ꡬ리 μ΄λ¬Έμλ‘80 μΈλμμ μ§μΈ΅ (λμ μ½κ΅ μ건물
β 031 - 557 - 1618
_____________________________________
μ΄μμκ°μ
νμΌ 06:00 ~ 22:00
ν μμΌ κ³΅ν΄μΌ 10:00 ~ 18:00
ν΄λ¬΄λ 맀μμΌμμΌ μ κΈ° ν΄μ μ
λλ€.
_____________________________________
[ν°μΉλ°λμ§] κ°μΈλ μ¨ μ§ν νλ‘κ·Έλ¨
βμ
λ¬Έβ1λ¨κ³ (1κ°μ8ν~12ν)
1μ£Ό~2μ£Ό 맨λͺΈνλ ¨(λΆμμνβ)
3μ£Ό~4μ£Ό 맨λͺΈνλ ¨+ν리μ¨μ΄νΈμ§λ
βμ΄κΈμβ2λ¨κ³ (2κ°μ 20ν~24ν)
5μ£Ό~6μ£Ό 3λΆν ν°κ·Όμ‘μμ£Ό λΆν
7μ£Ό~8μ£Ό 3λΆν μ΄λ+μκ·Όμ‘μ΄λ μ§λ
βμ€κΈμβ3λ¨κ³(3κ°μ 30~36ν)
9μ£Ό~12μ£Ό κ° λΆμλ³ μ μ μ΄λ
μΈνΈμ 5μΈνΈ
βκ³ κΈβ4λ¨κ³(4κ°μ 40ν48ν)
λΆμλ³ μΈνΈμ κ°ν5μΈνΈβ6μΈνΈ
μ μ€λ κ³ λ°λ³΅(λλ‘μΈνΈ,μ»΄νμ΄λ)
βμλ ¨μβ5λ¨κ³(5κ°μ 60ν)
λΆμλ³ μ½μ λΆμ μ§μ€νλ ¨
κ³ ν¨μ¨ μ μ κ·Όλ ₯ κ°ννλ ¨
_____________________________________
πββοΈπ¬
β₯οΈλ€μ΄λ² μμ½λ§ν¬ μλ €λ릴κ²μβ₯οΈ
β
λ€μ΄λ² μ§λ ν°μΉλ°λμ§ μμΉ μ°ΎκΈ°
λ€μ΄λ² μμ½π
https://blog.naver.com/silenceos
β
[ λ¬΄λ£ λ°©λ¬Έμλ΄ ]
μΉ΄μΉ΄μ€ν‘ μμ½π
https://open.kakao.com/o/s5reTm0d
β
μλ΄λ¬Έμ π031-557-1618