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11월 21일 화요일메뉴입니다.

반찬가게16일

추웠던 주말뒤 조금은 따뜻한 날씨가 왔네용
목욜까지 따뜻하고 금욜부터 다시 급 추위
이래서 다들 감기로 고생하시는것 같아요.
무조건 따뜻하게 입으세요❤️

헬스한지 어느덧10개월차
체중은 모르겠으나
살빠진것 같다라는 소리 듣는데 기분은 좋네요 하하
작년이랑 같은 몸무게인데 입을수있는 옷이 더 많아요.
건강해지려고 시작한 운동이 탄탄한 몸을 만들자는 목표로 더 열운동한 결과인것같아요.
앞으로 더 꾸준히 해보겠어요.


우리 내일 또 만나요😍


11월 21일 화요일메뉴
잡채 5,000

브로콜리버섯볶음 3,000

오이맛살무침 3,000

빨간어묵볶음 3,000

미역무침 3,000

시락국 4,000



매일반찬

삼색나물 3,000 5,000

무생채 3,000

계란장 5,000

계란말이 5,000

감자채볶음 3,000

꽈리고추찜 3,000


잔멸치볶음 4,000


멸치볶음 4,000


고추장멸치볶음 4,000


견과류멸치볶음 5,000


일미볶음 5,000


오징어채볶음 5,000


아귀포볶음 5,000


견과류볶음 5,000


연근조림 3,000


콩자반 3,000


검은콩자반 3,000


양대콩자반 3,000


삭힌고추 3,000


아삭고추된장무침 3,000


생깻잎양념 3,000


양념깻잎 3,000


된장깻잎 3,000


된장콩잎 3,000


단풍콩잎 5,000


간장게장 10,000


양념게장 10,000


오징어젓갈 소 4,000

대 6,000


낙지젓갈 소 5,000

대 8,000


꼴뚜기젓갈 소 5,000

대 8,000



명란젓갈 10,000


소고기장조림 5,000


메추리알장조림 3,000


미역줄기볶음 3,000


파김치 5,000부터


알타리무김치 5,000부터


배추김치 9,000(반포기)


꼬들빼기 5,000


마늘장아찌 3,000


무장아찌 3,000


양파장아찌 3,000


고추장아찌 5,000


쌈배추장아찌 5,000


깻잎장아찌 5,000


갓장아찌 5,000


고구마줄기장아찌 5,000


머구대장아찌 5,000


오리불고기(비조리) 반마리 22,000원


한마리 40,000원


(구성은 오리고기 + 파 + 양파 + 부추)

비조리로 나갑니다. 집에서 구워만 드시면 됩니다.

저희가 직접 만든 양념이라 더 맛있어요.


밀키트

삼계탕 8,000

옛날통막창 13,900 (400g+소스100g 2인이서 드실수있어요)




●배달은 11시 30분부터 가능합니다.


배달금액

당감동 2,500

부암동 3,000

연지동 3,000

초읍동 3,500

부전동 3,500

가야동 3,500

개금동 4,000

주례동 4,000

범천동 4,000

범전동 4,000

전포동 5,000

양정동 5,000


(위 배달료는 배달업체에 지불되는 금액입니다.)




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