필라테스는 이런분께 추천 ! 소식 (1)
필라테스는 이런분께 추천 ! 소식 (2)

필라테스는 이런분께 추천 !

필라테스7일

운동을 시작하실 떄 이 운동이 나에게 적합한가 한번 확인해보시죠!

나에게 해당되는 것은 몇개인가요?

✅️옷 입을 때 한쪽 어깨로만 옷이 흘러가시는 분
✅️치마를 입을 때 한쪽으로 돌아가시는 분
✅️다리를 많이 꼬시는 분
✅️코어 근육이 없어서 앉아 있을 때 나도 모르게 수그리는 자세를 하시는 분
✅️몸의 균형과 자세를 개선하고자 하시는 분
✅️몸을 지지하는 근육들을 강화시키고자 하는 분
✅️목 , 등, 허리에 통증이 있으신 분
✅️출산 예정이신 분
✅️출산 후 회복기간이신 분

이 중 한가지라도 해당되신 다면 하루 빨리 청북 안중 시즌필라테스로 오세요~!!

📞청북 안중 시즌 필라테스 문의
031-682-7888 | 010-3300-0950

💜청북 안중 시즌 필라테스 방문상담 가능시간
평일 | 오후 1시 ~ 오후 9시

✅ 청북신도시 내 공차 건물 3층 (안청로 336 골드테라스 304호)

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시즌 필라테스 청북신도시점 경기도 평택시 청북읍 안청로 336 3층 304호지도
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