양치질을 할 때는 모든 번뇌를 떨쳐 없앤다는 생각을 하라. 또 세탁기에서 옷 세탁을 하면서는 마음을 청정케 한다는 생각을 하라. 비행기 트랙을 오를 때는 높은 지혜에 오른다는 생각을 하라.