피트니즈PT 둔촌점둔촌동·헬스장·단골 111
[재능기부특강]날씨도 좋은데 같이 뛰어요~!
헬스장·오늘은 롯데백화점에서 러닝 특강을 하고 왔습니다.
러닝 관련 컨텐츠를 꾸준히 올리다 보니
좋은 기회가 종종 생기네요.
달리기에 입문하시는 분
달리기를 즐기고 계신 분
마라톤을 준비하는 분
부상없이
더 좋은 기록을 만들기 위해
어떤 자세로 달려야 하는지
어떤 보강운동을 해야 하는지
근막운동방법도 알려드렸는데요.
좋은 날씨에 이웃분들께도 달리기를 알려드리고
함께하면 좋을 것 같다는 생각이 들더라구요.
가을은 금방 지나갑니다!
좋은 날씨 함께 달려요.
달리기 자세를 하나씩 알려드리고
달리는 자세를 영상으로 촬영하고
자신의 자세를 직접 볼 수 있도록 합니다.
수업이 끝나면 간단한 피드백도 드 리고 있구요.
디테일하게 봐드리는만큼 많은 분들을 받기는 어렵구요.
최대 8분까지만 신청받을게요!
참가비는 노쇼방지 및 음료 비용으로 만원이구요.
장소 - 올림픽공원 4번출구에서 만나요!
일정
10/13(일) - 오전 11시 30분 [1/8]
10/20(일) - 오전 11시 30분 [2/8]
10/27(일) - 오전 10시 30분 [0/8]
11/3(일) - 오전 11시 30분 [0/8]
1시간 30분~2시간 정도로 진행될 예정입니다.
달리기 좋은 가을을 함께 즐겁게 만끽해요!
신청방법
🥕단골추가한다.
🥕쿠폰을 다운받는다.
🥕채팅으로 '달리기 같이하고 싶어요'라고 보내주세요.
이후 채팅으로 자세한 안내 드릴게요!
문의 0·관심 2·조회 0
Tip
단골 혜택단골 등록하고 오프라인 수강등록 시 수강권 10일 연장해드려요!
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