헬썸라운지 45분 트레이닝송천동1가·크로스핏·단골 12
송천동 월 15만원 무제한 PT
크로스핏·헬 썸 라운지가 무슨 공간인지 궁금하셨죠?
헬 썸 라운지는
송천동 최초 120평대 그룹 PT
공간입니다!
한 타임에 18명까지 수용 가능하며
개 개인에 따라 난이도 조절이 가능합니다.
1.근력 운동
우리가 헬스장에서 할 수 있는 근력 운동
기능성 운동을 배웁니다.
혼자 하기 어렸었던 프리 웨이트 동작들과
불균형과 코어 밸런스를 잡아주는
기능성 운동을 진행하고 있습니다!
2.서킷 트래이닝
서킷 트레이닝은 많이 생소하실 수도 있습니다!
서킷 운동이란?
3-4가지 이상 동작을 묶어서 한 번에 진행하는 프로그램으로
최대 700-800kcal까지 사용 가능한
운동 프로그램입니다!
또한 유산소 머신
스키 에르그, 로잉 머신, 팬 바이크
등
러닝과 사이클같이 지루한 운동이
아닌 신나는 음악에 맞춰 진행하는
프로그램입니다!
다이어트는 덤이겠죠?
많은 사람들이 쉽고 즐겁고 재밌게
따라 할 수 있는 운동이야말로
정말 내가 하고 싶은 운동이 아닐까요?
항상 지루하지 않도록 다양한 프로그램을
구성하며 재밌게 살을 뺄 수 있도록 준비
했습니다!!
일반적인 줌바나 유산소성 운동과 달리
근력운동과 유산소성 운동이 다
들어가 있기 때문에
살을 뺄수록 우리 몸이 더 탄탄하게
유지하며 지속적인 관리를 할 수 있는 게
라운지 프로그램의 장점입니다!
1. 이벤트 프로모션
선착순 30명
라운지 회원권 +헬스장 이용 시
헬스장 월 2.5만 원에 이용 가능
1개월 정상가 30만 원 ->1개월 18만 원 40% 할인
3개월 정상가 81만 원 ->3개월 49만 원 35% 할인
6개월 이용시 월 15만원에 이용 가능 하니
많은 관심 부탁 드리겠습니다!
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헬썸라운지 45분 트레이닝송천동1가
