김희정요가가좌점가좌동·필라테스/요가/발레클래스·단골 50

🙏가좌동 요가 김희정요가 가좌점 “몸과 마음이 쉬어가는 공간, 김희정요가원"🙏

필라테스/요가/발레클래스·

안녕하세요 김희정요가 가좌점입니다😊

“몸과 마음이 쉬어가는 공간, 김희정요가원” 요가는 단순한 운동을 넘어서, 나 자신을 돌보는 소중한 시간입니다. 그래서 김희정요가원은 몸과 마음의 균형과 조화를 찾아가는 공간이 되기를 바랍니다. 이곳에 들어서면 은은한 아로마 향기와 잔잔한 음악이 마음을 편안하게 해주길 바라며, 오늘도 저는 이 공간을 차분히 준비합니다.

여기를 찾아오는 모든 분들이 몸과 마음의 긴장을 내려놓고, 잠시라도 모든 생각을 비우며 조용히 머무를 수 있기를 소망합니다. 그리고 이곳에서의 시간이 몸과 마음의 비움과 채움을 경험하는 특별한 순간이 되기를 바랍니다.

저는 믿습니다. 요가를 통해 얻은 평온과 에너지가 삶의 힘든 순간에도 내면을 강하게 지탱해 줄 수 있는 힘이 된다는 것을요.

김희정요가원은 여러분과 연결되는 특별한 공간이 되고자 합니다. • 신체적으로는 이완과 수축, 유연함과 강인함을 느끼며 몸의 여유를 찾고, • 정신적으로는 호흡을 통해 내면의 소리를 듣고 스스로를 마주하며, • 삶 속에서는 요가 매트 위의 경험이 일상에서도 평온함을 찾아가는 힘이 되기를 바랍니다.

오늘도 바쁜 하루 속에서 잠시 멈추고, 내 마음이 머물 수 있는 공간을 만들어 봅니다. 그리고 여러분 모두가 이곳에서 평온한 시간을 느끼시기를 바라며, 수업을 시작합니다. 두 손 모아 나마스테.

💌 김희정요가 가좌점 11월 Event! 💌 ✅ 1회 무료 체험 후 (1회권 2.5만원상당) 당일 신규 등록 시 2회 추가 ✅ 신규 3개월 등록시 14일 추가제공(선착순15명) ✅ 오전반 10% 할인(오전 수업만 참여가능) ✅ 1달 이상 이용후 네이버 리뷰 후기 50자이상 작성시 2회 추가 ✅ 초중고 학생 10% 할인 ✅ 2인 동시 등록 혜택-(신규 2명 또는 재등록 1명+신규1명) 3개월 이상 등록 시 7일 추가 제공! 🧡 인천 김희정요가 평점 압도적 1위 🧡 ** 소수정예 프라이빗 클래스 ** ** 그룹레슨 프라이빗 클래스 ** ** 요가 지도자과정 프라이빗 클래스 ** 💡 클래스 안내 💡 ✔힐링요가 (몸의 불균형을 잡아주는 치유요가) 장점 : 체중감소, 신체밸런스교정, 신진대사기능향상, 스트레스해소 ✔하타프롭스 (다양한 도구와 함께 몸과 마음을 열어가는 하타요가) 장점 : 신체의 견인과 공간, 관절의 안정성, 균형잡힌 신체 ✔베이시스 빈야사 (아사나의 기능적 정렬로 기반을 찾아가는 요가) 장점 : 근지구력과 유연성 향상, 척추강화, 몸와 마음의 균형 ✔아쉬탕가 (규칙적인 수련을 통해 요가의 8단계를 발전시켜가는 요가) 장점 : 유연성,근지구력의 균형,몸과 마음의 균형 ✔소도구필라테스 (소도구를 활용하여 이뤄지는 필라테스) 장점 : 코어강화, 균형감각향상, 근력강화, 지구력향상, 경직된근육완화, 통증의해소 ✔슬링요가 (무중력 요가로서 체형교정 재활운동의 도구를 이용한 요가) 장점 : 체형교정운동,근력운동,코어강화운동,재활운동 ✔핫요가 - 고온다습한 환경에서 신체적 정렬을 통해 체내를 정화시켜주는 요가 장점 : 혈액순환증진,체내정화,근력과 유연성증진,스트레스해소 💡 시스템 안내 💡 ✅개인 맞춤 레슨 탄탄한 개인집중레슨 ✅지인과 함께 할 수 있는 김희정요가 ✅전문교육과정 요가지도자 교육 ✅60분 레슨 ✅요가 전문 강사진 ✅지역화폐 결제가능 ✅매 월 인바디 측정 before&after 측정된 인바디로 몸의 신체 확인 가능 ✅인바디 가능 👩 원장님 프로필 👩 🟡국민대 스포츠산업대학원 운동처방및 건강관리학과 석사 🟡인천서부교육청 평생교육 요가출강 🟡오피스 요가 동영상 촬영 (주)삼성화재 본사 🟡아토피환우를 위한 웃음요가 강의 🟡생활체육동영상 키즈놀이요가 프로그램 구성 🟡기아대책협회 홈스쿨 아동 웃음 요가 출강 🟡서부교육청 특수교육지원센터 키즈요가 출강 🟡구로구 건강 가정 지원 센터 다문화 가정 요가 출강 🟡서구시설관리공단 노인문화센터 요가강의 외 다수강의 🟡인천 동부유치원 교사특강 요가 출강 🟡인천서부교육청 평생교육 요가출강 🟡인천 남구 지부 장애인 협회 요가 출강 🟡Korea MICE Exop Pre Tour 외국인 바이어 대상 요가출강 🙋‍♀️ 추천드려요 🙋‍♀️ * 스트레스 해소하고 싶어요 * * 체형관리가 필요해요 ! * * 다이어트가 필요해요 ! * * 재활운동을 해야해요 ! * * 체력을 기르고 싶어요 * * 혼자서는 운동하기가 힘들어요 * * 요가지도자가 되고 싶어요 * 🚗 주소 안내 🚗 인천 서구 원적로100번길 24 , 3층 (가좌시장 우체국 건너편 CU 편의점건물 3층) ⏰ 상담 가능시간 ⏰ 평일 월 ~ 금 : 09:30 ~ 21:00 ✔주말 전화문의 상시 가능 ✔카카오채널 김희정요가 : http://pf.kakao.com/_rdISb 카카오채널 채팅 문의 상시 가능 ✔전화 예약 후 방문상담 가능합니다 ! 미리 연락주시면 상담 시간 조정 가능하십니다, 전화 문의는 상시 가능합니다 : ) ✅네이버 : https://naver.me/FsldzoGi ✅홈페이지 : http://www.yogawith.co.kr/ ✅인스타그램 : https://www.instagram.com/khjyoga

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