요즘 전세계적으로 인기를 끌고있는 컬러링북입니다. 학생부터 시니어 분들까지 다양한 연령대가 즐길수 있습니다.
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컬러링북은 뇌를 이완하고, 스트레스를 풀고, 긴장을 완화하며,창의력을 향상하고, 집중력을 강화하고, 명상효과를 가져올 수 있다고 한다. 색칠명상, 힐링 컬러링북, 시니어 치매를 예방하는 컬러링북 등 과거에 비해 현재는 다양한 연령과 대상 군을 겨냥한 책들이 쏟아져 나오고 있다. 사실 컬러링북은 이미 도안 자체가 예술이다. 백색 종이에 그려진 도안은 그 자체로도 이미 아름다워서, 색연필을 함부로 놀리면 안 될 것 같은 느낌을 준다. 정성 들여 도안을 칠하면서, 우리는 조심스레 아름다움에 합류한다. 컬러링북의 도안이 복잡하면 복잡할수록, 도안 자체에 집중할 수밖에 없다. 그 순간 뇌는 드디어 생각을 멈춘다. 생각이 멈추니 호흡이 느려지고, 어느새 졸음이 오며 마음의 안정을 찾을 수 있다.

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